料理と器

今夜は（も）手抜きご飯＾＾；


ねばねば鉄火丼





オクラ　山芋　たくわん　きゅうりを細かく切って

麺つゆであえました。

のりを敷いて　ねばねばをのせて　マグロのたたき身をのせて。。。

私は　納豆をプラス


健康的でおいしいと家族から＾＾

手抜きなんやけど＾＾；